Challenge des fêtes

Du 26 décembre au 4 janvier

Livre PDF comprenant :

10 entrainements de 30 minutes

Avec 10 entraineurs différents

Groupe facebook d’encadrement et de motivation

10 vidéos démontrant les exercices (lien dans le PDF et sur le groupe facebook)

1 entrainement en direct tous les matins 8h00 dans le groupe facebook

L’entrainement en direct sera enregistré dans le groupe facebook

Sans matériel

Accessible à tous

Jessyca, Émilie, Gabriel P., Gabriel B., Alex, Alexandra, Emma, Fanny, Pamela et Laurie vous attendent !!!