François Jr Dupont – Kinésiologue

FRANÇOIS JR DUPONT

Quelles sont tes passions ? 

J’adore la course à pied, du 5k au marathon. J’y trouve un mélange de challenge interne et d’accomplissement intéressant. Ceux qui me connaissent savent très bien qu’il est difficile de m’arrêter de parler de course!

Sinon j’apprécie beaucoup le dessin. Ça m’aide à me concentrer et j’aime particulièrement la création d’un visage à partir d’une simple feuille de feuille de papier.

 

Qu’aimes-tu le plus faire comme type d’entraînement ? 

Je n’ai pas de type d’entrainement préféré. Ça va selon la phase d’entrainement planifiée.

 

As-tu un type de clientèle que tu affectionnes particulièrement ? 

J’aime autant les gens qui visent la performance que ceux qui sont en réhabilitation. Ce que j’aime particulièrement c’est de trouver des solutions à chaque défi qui se présente.

 

Pourquoi as tu choisi de devenir kinésiologue / entraîneur ?

J’adore le contact humain et aider les gens. J’aime beaucoup l’activité physique et l’anatomie. La kinésiologie est le parfait équilibre de tout ça, c’est juste naturel.

 

Si tu avais un conseil à donner à tes clients ce serait quoi ?

Prendre son temps et se fixer des objectifs réalistes à court terme. Un pas à la fois on avance ensemble vers l’objectif.

 

Qu’est-ce qui te motive à bouger ? 

Bouger c’est ce qui me rend heureux. Je n’ai donc pas de besoin de motivation autre que le plaisir tout simplement.