J’adore la course à pied, du 5k au marathon. J’y trouve un mélange de challenge interne et d’accomplissement intéressant. Ceux qui me connaissent savent très bien qu’il est difficile de m’arrêter de parler de course!
Sinon j’apprécie beaucoup le dessin. Ça m’aide à me concentrer et j’aime particulièrement la création d’un visage à partir d’une simple feuille de feuille de papier.
Je n’ai pas de type d’entrainement préféré. Ça va selon la phase d’entrainement planifiée.
J’aime autant les gens qui visent la performance que ceux qui sont en réhabilitation. Ce que j’aime particulièrement c’est de trouver des solutions à chaque défi qui se présente.
J’adore le contact humain et aider les gens. J’aime beaucoup l’activité physique et l’anatomie. La kinésiologie est le parfait équilibre de tout ça, c’est juste naturel.
Prendre son temps et se fixer des objectifs réalistes à court terme. Un pas à la fois on avance ensemble vers l’objectif.
Bouger c’est ce qui me rend heureux. Je n’ai donc pas de besoin de motivation autre que le plaisir tout simplement.
