NOTRE HISTOIRE

Établi sur le boulevard Thibeau depuis 2009, le Centre Athlétique T-R qui a maintenant 3 succursales (gym), le CATR se démarque par son ambiance non compétitive et axée sur le mieux-être. La propriétaire Laurie Bellerive, toujours à l’affût des dernières tendances, poursuit avec rigueur son principal objectif: offrir à la clientèle un environnement moderne, agréable, des équipements de haute qualité et un personnel attentionné. Toujours dans une ambiance zen et non-compétitive, le Centre Athlétique T-R a ouvert une troisième succursale (gym) à Bécancour pour mieux vous servir.

Notre personnel qualifié, courtois et à l’écoute de vos besoins se fera un plaisir de vous accompagner dans la poursuite de vos objectifs santé et ce, dès vos “premiers pas” dans le centre (gym). Généreux en conseils, nos kinésiologues et entraîneurs physiques certifiés n’ont qu’un seul but: vous aider à trouver l’activité physique / un programme d’entrainement que vous aimerez et qui vous aidera à rester motivé longtemps !

DÉFI CATR 2020

70 %

DES GENS QUI SE FIXENT UN OBJECTIF ABANDONNENT

MAIS PAS TOI,

PAS CETTE FOIS !

DÉFI ALIMENTAIRE

DÉFI ALIMENTAIRE

UN ÉTAPE À LA FOIS !

EMBARQUEZ-VOUS?

Équipement de qualité

Entrainez-vous sur des équipements bien entrenus et de qualités

À tout temps

Il y a toujours un employé sur place qui s’assure de votre sécurité

Kinésiologie

Un kinésiologue sur place pour vous aider

Spinning virtuel

Les cours achetés seront valide jusqu’à la réouverture des centres de conditionnement physique.

HORAIRE DES COURS EN LIGNE

Tous les inscriptions des cours de la semaine se font le dimanche à partir de 12:00 PM

Tous les cours, mise à part ceux de Zumba et de Pound seront enregistrés, vous recevrez par courriel le lien de l’enregistrement la journée du cours entre 18h et 20h et le lien sera bon 48h

Cours gratuits de la semaine :

  • Muscu Haut du corps Lundi le 23 Novembre 9h05
  • Pound Jeudi le 26 Novembre 18h15

Cours sur musique

Lundi

Zumba

10:30 - 11:20

Zumba

Lundi 10:30 - 11:20
Instructeur: Sonia

Zumba

18:15 - 19:05

Zumba

Lundi 18:15 - 19:05
Instructeur: Sonia

Mardi

Zumba

17:15 - 18:05

Zumba

Mardi 17:15 - 18:05
Instructeur: Chloé

Zumba Step

18:15 - 18:45

Zumba Step

Mardi 18:15 - 18:45
Instructeur: Sonia

Mercredi

Aérobie

17:00 - 17:45

Aérobie

Mercredi 17:00 - 17:45
Instructeur: Christelle



Jeudi

Pound

18:15 - 19:00

Pound

Jeudi 18:15 - 19:00
Instructeur: Chloé

Vendredi

Zumba

09:45 - 10:35

Zumba

Vendredi 09:45 - 10:35
Instructeur: Chloé

Samedi

Zumba

09:15 - 10:05

Zumba

Samedi 09:15 - 10:05
Instructeur: Chloé

Cardio et Musculation

Lundi

Muscu Haut du Corps

09:05 - 09:35

Muscu Haut du Corps

Lundi 09:05 - 09:35
Instructeur: Alexandra



Mardi

Tabata

12:05 - 12:35

Tabata

Mardi 12:05 - 12:35
Instructeur: Alexandra



Mercredi

Tabata

09:05 - 09:35

Tabata

Mercredi 09:05 - 09:35
Instructeur: Jessyca



Vendredi

Circuit

09:05 - 09:35

Circuit

Vendredi 09:05 - 09:35
Instructeur: Alexandra



Yoga

Mardi

Yoga

18:15 - 18:45

Yoga

Mardi 18:15 - 18:45
Instructeur: Mylène



Jeudi

Yoga

11:00 - 11:50

Yoga

Jeudi 11:00 - 11:50
Instructeur: Mylène



NOS SERVICES

Kinésithérapie et massothérapie

« Le kinésiologue-kinésithérapeute est un professionnel de la santé de formation universitaire, spécialiste de l’activité physique, qui utilise le mouvement à des fins de prévention, de traitement et de performance ». Il vise un traitement thérapeutique basé sur le principe de rééquilibre musculo-squelettique par des soins de massage et des manoeuvres de mobilisations avec la participation active du sujet.
« Le massothérapeute-kinésiologue est un professionnel de la santé de formation universitaire, spécialiste de l’activité physique, qui utilise le mouvement à des fins de prévention, de traitement et de performance ». Il utilise différentes techniques de massage qui agissent sur la peau, les muscles et les ligaments afin d’éliminer les toxines et de procurer un bien-être physique et psychologique.

Définition inspirée de www.kinesiologue.com

Garderie

 

Lors des heures d’affluence, amenez vos enfants avec vous! Nos éducatrices se feront un plaisir de les accueillir pendant que vous êtes à votre cours de groupe ou, encore, à votre entraînement en salle! Plusieurs jeux, films, livres à colorier ou autres seront disponibles pour les divertir.
(Succursales Des Récollets et Bécancour seulement)

Location de serviettes

 

Un oubli? Pas de tracas.
Vous pouvez louer vos serviettes de douche ou d’entraînement pour une somme modique. Informez-vous!

Pour les entreprises

 

Une bonne santé entraîne une bonne performance au travail. Les travailleurs affectés par une maladie, une blessure ou le stress amènent des coûts indirects à la compagnie. Afin de vous aider à « investir dans la santé de vos employés », notre équipe a concocté différents « forfaits » adaptés pour les entreprises, allant de rabais corporatif à une évaluation de la condition physique pour tous les employés. Pour plus de détails, informez-vous directement à la réception.

ENTRAÎNEMENTS SPÉCIALISÉS

Entraînement privé

Un entraîneur privé avec un client déterminé, voilà la combinaison gagnante! Votre entraîneur évaluera avec vous votre condition physique et vous proposera un plan d’action à votre rythme afin d’atteindre vos objectifs. À vos côtés, pour vous guider et vous motiver à chacune de vos séances d’entraînement, vous aurez le support total de votre entraîneur, en plus de bénéficier de son expertise.

Programme tout inclus

Ce forfait d’encadrement “tout inclus” vise à vous faire atteindre vos objectifs de façon efficace et sécuritaire en vous inculquant de saines habitudes de vie, en vous gardant motivé et étant supervisé pendant votre entraînement durant 12 semaines. Entrainement, nutrition, motivation, quelques soient votre objectif notre équipe sera votre meilleur allié dans votre démarche !

Évaluation de la condition physique

À l’aide de cette innovation technologique disponible au Centre Athlétique, constatez vos points forts et vos points faibles, grâce à une évaluation complète de votre condition physique supervisée par un kinésiologue.

En plus, mesurez le progrès que vous accomplirez tout au long de votre entraînement chez nous!

COVID-19 QUESTIONS-RÉPONSES

Que se passe-t-il avec mon abonnement ?

Au retour toutes les journées fermées seront ajoutées à votre abonnement.  Vous devrez passer à la réception pour signer un contrat qui modifie vos dates d’abonnement.

*exception : si vous participez aux cours zoom, voir section cours live sur zoom.

J’aimerais participer au cours en groupe live sur zoom, comment ça fonctionne ?

Il y a 2 possibilités :

-Si vous utilisez votre code promo vous n’aurez pas à payer pour participer par contre vous utiliserez votre temps d’abonnement donc vos journées de fermeture ne vous seront pas remises.

-Chaque cours est 5$+taxes

Pour vous inscrire allez au http://www.centreathletiquetr.com/#horaire-automne

Savez-vous quand vous pourrez ré-ouvrir ?

Pour l’instant on parle d’une fermeture du 14 octobre au 28 octobre.

NOUS JOINDRE

Succursale Des Récollets

3265, boul. des Récollets
Trois-Rivières (Québec) G9A 6M1
819 840-2848

Heures d’Ouverture : 

Lundi au Vendredi : 6h00 – 22h00

Samedi et Dimanche : 8h00 – 19h00

Succursale Thibeau

816, boul. Thibeau Nord
Trois-Rivières (Québec) G8T 7A6
819 909-4004

Heures d’Ouverture : 

Lundi au Vendredi : 6h00 – 22h00

Samedi et Dimanche : 8h00 – 19h00

Succursale de Bécancour

523, Avenue Godefroy
Bécancour (Québec) G9H 1S3
819 602-8949

Heures d’Ouverture : 

Lundi au Jeudi : 6h00 – 22h00

Vendredi : 6h00 – 21h00

Samedi et Dimanche : 8h00 – 16h00

ÉCRIVEZ-NOUS

Vous avez des commentaires ou des questions? Écrivez-nous!

DEVENEZ MEMBRE

LES TOUT-INCLUS

LE TOUT-INCLUS POUR 3 MOIS

    • Abonnement 3 mois au CATR incluant tous les cours en groupe et de spinning
    • 2 INBODY
    • 2 MÉDICOBOX
    • 1 Programme d’entraînement personnalisé
    • 1 Consultation nutritionnelle

    1 séance / semaine : 181.65$ /mois


    2 séance / semaine : 238.49$ /mois


    3 séance / semaine : 309.95$ /mois

LE TOUT-INCLUS POUR 12 MOIS

    • Abonnement 12 mois au CATR incluant tous les cours en groupe et de spinning
    • 4 INBODY
    • 4 MÉDICOBOX
    • 4 Programme d’entraînement personnalisé
    • 1 Consultation nutritionnelle

    1 séance / semaine : 139.99$ /mois


    2 séance / semaine : 194.95$ /mois


    3 séance / semaine : 264.95$ /mois

TARIFS POUR ABONNEMENTS

AVEC ACCÈS AUX :

 

– Trois Succursales

– Cours en groupe et cours de spinning

– Vestiaires, douches et sauna

– Service de Garderie

ABONNEMENT 4 MOIS

54.99$ / MOIS

ABONNEMENT 6 MOIS

49.99$ / MOIS

ABONNEMENT 8 MOIS

39.99$ / MOIS

ABONNEMENT 12 MOIS

29.99$ / MOIS

MOI D’ESSAI

70$

TARIFS POUR COURS EN GROUPE

14 SEMAINES

Cours 30 Minutes

    1 cours / semaine : 104.08$


    2 cours / semaine : 168.98$


    3 cours / semaine : 192.74$


Cours Régulier

    1 cours / semaine : 138.78$


    2 cours / semaine : 225.31$


    3 cours / semaine : 256.61$


Cours Combinaison

    2 cours / semaine (1 x RÉG + 1 x 30 min) : 197.14$


    3 cours / semaine (1 x RÉG + 2 x 30 min) : 229.41$


    3 cours / semaine (2 x RÉG + 1 x 30 min) : 243.74$


0