Je suis un amateur de tout ce qui est plein-air, soit : le vélo, la course en sentier, la natation et l’open water. J’adore les sports d’aviron (classique de canot, canot sur glace, outrigger). Finalement, j’aime monter de hautes montagnes.
Le spinning!
J’adore les gens positifs qui sont joyeux et excessifs comme moi!
Je leur conseil de se projeter dans le futur et de penser à la sensation extraordinaire autant mentale que physique que vous allez ressentir après vous avoir entraîné. De penser aux belles rencontres et discussions que vous allez avoir avec les gens.
C’est de transmettre ma passion de l’entraînement et de voir les participants satisfaits après une séance. Faire partie d’une équipe aussi crinquée que moi me garde jeune et crinqué aussi!
La sensation que l’on ressent après un entraînement, me motive à bouger. Personnellement, ça ne m’est jamais arrivé d’être déçu ou de me sentir mal après n’importe quel entraînement.
