Jessyca Miville – Kinésiologue

JESSYCA MIVILLE

Quelles sont tes passions ? 

Randonnée en montagne, la réadaptation cou/dos et épaules 

 

Qu’aimes-tu le plus faire comme type d’entraînement ? 

HIIT intervalle, Tabata, cardio musculaire, prise de masse

 

As-tu un type de clientèle que tu affectionnes particulièrement ? 

Pas de préférence

 

Pourquoi as tu choisi de devenir kinésiologue / entraîneur ?

Aider et motiver les gens à bouger et à se sentir en santé

 

Si tu avais un conseil à donner à tes clients ce serait quoi ?

La planification permet une assiduité et ainsi suivre / réussir ses objectifs

 

Qu’est-ce qui te motive à bouger ? 

Le bien-être que procure un entraînement autant physique que mental, la fierté de ma progression de chaque jour.