Marie-Paule Fortin – Receptionniste

MARIE-PAULE FORTIN

Qu’aimes-tu le plus faire comme type d’entraînement ? 

Entraînement du type Crossfit avec des mouvements d’haltérophilie. Tout ce qui intègre une barre, il y a rien de plus beau qu’une barre remplie de plates.

Si tu avais un conseil à donner à tes clients ce serait quoi ?

Tu regrettes seulement les fois où tu n’est pas venue et non les fois où tu es venue. Il n’y a jamais de mauvais moment pour travailler sur toi-même.

Qu’est-ce qui te motive à travailler au Centre Athlétique

L’aspect humain et de famille du CATR. Pour moi et pour certains membres, le gym est une place de soutien psychologique, une place où quand je vie du stress ou de l’anxiété, le gym me permet de dépasser mes limites et d’éliminer mes problèmes. C’est une sorte de thérapie. C’est pourquoi le CATR et ses valeurs de sentiments d’appartenance et de famille me tiennent à cœur. Être capable d’aider les gens dans leur thérapie personnelle, les motiver encore plus à se dépasser, mais surtout de voir leur progès et de voir qu’ils se sentent bien dans leur gym est tellement beau à voir.

Qu’est-ce qui te motive à bouger ? 

Voir des résultats quand tu le fais pour toi-même et non en te comparant aux autres. La confiance que me donne le gym en finissant un entraînement ou quand j’obtiens un nouveau record personnel, est une confiance en moi que je ne peux obtenir ailleurs.

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